Når jeg siger livshistorie, så mener jeg ikke den grundige biografi fra fødsel til dag dato.
 Jeg mener nedslag i din historie. Historier
fra dit liv der gerne vil fortælles.  Historier som banker på, fordi de er sjove, mærkelige, sørgelige men under alle omstændigheder vigtige.

Historien om din bedste kammerat, om en
elsket hund eller en ditto tante, om dengang det nær var gået helt galt.

Ved at dele historier fra vores liv med
andre, kan vi få nye perspektiver på det, vi kan fortælle os selv på plads og komme overens med at det var som det var.

Måske er det som Steffen Brandt (TV2)
afsluttede mange af sine koncerter med at sige
”Husk – det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom”

Arbejde med livshistorier kan forme sig
som et kursus, men det kan også forme sig som en aktivitet i nogle timer på et
seminar, en konference eller en familiesammenkomst.